Opis kandydata

Udostępnij:

Daria Kiedrowska, Iga Zamyślewska

Co i jak jeść, aby czuć się lepiej?

Opiekun naukowy: Marta Woźniak

Szkoła: I Liceum Ogólnokształcące im. dr Władysława Gębika w Kwidzynie

Celem naszej pracy było zbadanie nawyków żywieniowych młodych osób. Założyłyśmy, na podstawie naszych obserwacji i doświadczeń, że dieta nastolatków pozostawia wiele do życzenia. Badanie odbyło się w formie anonimowej ankiety rozpowszechnionej w Internecie i swoim zakresem objęło 100 respondentów. Wyniki potwierdziły nasze przypuszczenia i pokazały, że 75% ankietowanych sądzi, że odżywia się niezdrowo, a więcej niż 8 na 10 osób nie je w równych odstępach czasowych. Niezdrowe nawyki idą w parze ze zmęczeniem, rozkojarzeniem czy bezsennością, a to z kolei może wpływać na różne niepowodzenia życiowe. Przeprowadzone badania stały się punktem odniesienia dla znalezienia rozwiązania problemu i stworzenia atrakcyjnej oraz prostej do zastosowania w formie recepty żywieniowej na „lepszy humor”.